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ドキドキする時間が過ぎ穏やかな時間が流れるようになると、大きな安心と引き換えに新鮮さがなくなり、慣れてマンネリ化するようになります。

「いつも何から何まで同じで飽きてしまった...つまんない。」と旦那様とのエッチで感じたとしてもそのまま放置してはいけません。

 

なぜなら、旦那様も同じように感じていてお互いに義務感だけの営みになると、セックスレスにつながる可能性が非常に高くなるから。

マンネリ化をきっかけに夫婦の関係がぎくしゃくして、会話やスキンシップまでなくなることが多々あるのです。

 

そして一度セックスレスになると、復活のきっかけをつかむまでに長期間かかったり、浮気や離婚につながるなど深刻な状況になる場合があります。

今回は、このように実は怖いマンネリ化の自宅でできる解消法についてお届けします。

 

 

旦那とのエッチでのマンネリ感を解消してもう一度愛し合うには?

 

旦那様との安心感に包まれてするセックスは、緊張しない代わりに新鮮味がなく、マンネリを感じてしまいがち。

いくら愛情があったとしても義務感だけの営みなら、思うように体が受け入れ態勢を作れなかったりして、辛くなってしまいますよね。

 

少しだけ潤いのエッセンスをプラスすることで、旦那様とのエッチを一緒に楽しめるようになります。デートをすれば何もかも新鮮に感じることが出来るので、マンネリ打破の大きな突破口になります。

 

しかしながら今回は、忙しかったり子どもが小さくて、外でデートはできないというあなたに。

家でできるマンネリ解消の方法をお届けします。

 

マンネリ解消のポイントは非日常を演出すること。ぜひ、あなた自身が楽しみながら、取り入れてみてくださいね。

 

参考:レスは辛い!セックスレス解消のきっかけに!女の自信も取り戻したい!

 

料理を楽しむ。

旦那様とデートをして、美味しいお料理を食べに行くことをイメージしてください。美味しいね!と会話が弾みそうなものや、旦那様が好きなものが良いでしょう。そしてあなたがシェフになってイメージしたものを作ります。

 

「えーっ!そんなこと出来ない。」と、堅苦しく考えないで大丈夫。相手に喜んでもらいたいというおもてなしの心で作って欲しいのです。

具材の切り方ひとつをとっても、例えば包丁を使わずに型抜きにするとか、飾り切りにするとか切る大きさを変えるだけなど。

 

ちょっと工夫するだけで思いのほか大きく気分は変わるものです。割烹料理のように小出しにするとか、逆にワンプレートに盛り付けるとか、普段は使わないお皿に盛り付けると、それだけで効果は大きいですね。

 

作ることが目的ではないので料理の得手不得手は関係なく、あくまで手段として楽しむ姿勢が大切。

簡単にちょっと贅沢な気分を楽しめるものと言えば、お取り寄せグルメが最適です。ふたりで選ぶところから楽しむと、コミュニケーションも弾みますね。

 

届くまでの時間が焦らしタイムになって、届いたことが、それだけでもうきっかけになるはずです。

 



お風呂を楽しむ。

たまには一緒にお風呂に入ることもおススメです。入浴剤を使ったり、香りを変えたり...。明るい場所で見られると恥ずかしいですが、それが非日常の刺激になります。お互いに、体を洗ってあげるのもいいですよ。

 

その場合は、手を使って洗うのがオススメ。なんといっても直接的な刺激で、マッサージのように楽しむことも出来るし、気持ち良い泡のつるつる感を堪能することも出来ます。

 

子どもが小さいから手がかかるとか、逆に大きくて、思春期で性に関して敏感だからなど、いろいろ出来ない理由はあるかもしれません。

我が家は、まず旦那様と子どもが一緒に入り、子どもたちを洗い終わったタイミングで私が入って、私を洗ってくれます。

 

上がるときは順番が逆で、まず私があがってから子供たちを上げます。ワイワイとお風呂もにぎやかです。

大きい娘たちは、自分が物心ついた時からこのような状況だったので、「相変わらず仲が良いなぁ」くらいにしか感じないとのこと。

 

このように、工夫次第では決して無理ではないということを覚えていてくださいね。

なぜなら、大切な子どもが成長して巣立っていけば、夫婦2人の時間が圧倒的に多くなります。

 

その時をちゃんと意識して、今から夫婦の時間を大切にする習慣はある方がいいから。

ところで、せっかくのお風呂タイムに、黒ずみが気になって恥ずかしかった...という経験はありませんか?

 

私は、妊娠中の内診や旦那との時間の中でとっても気になっていました。

でも、この石鹼を知ってからずいぶんと気が楽になりました。嬉しいことに腋の下の匂いや、足の蒸れた匂いにも有効です。

 

電車やエレベーターなど、人と近づく場所でも不安になることはなくなりました。気になる黒ずみやデリケートな匂いに。

マイナビウーマンの匂いケア特集でも紹介されていたので、チェックは必見です。次はあなたが体感してみてくださいね。

 



コスプレで楽しむ。

1年を通じて、イベントがたくさんあるので比較的にコスプレのハードルは下がるのではないかと思います。季節ごとの装いに、買い物などで少し外に出るだけでも、とてもワクワクしますね。

 

ハロウィンのディスプレイが街中をいろどる時は、家で子供と一緒に仮装を楽しむと良い思い出にもなります。

あとはクリスマス。世間のイベントに合わせてサンタさんになれば、小さな勇気でコスプレに挑戦することができるのです。

 

夏は浴衣。うなじから情緒が溢れて色気を醸し出してくれますよね。

コスプレではないけれど、チャイナドレス。チラ見せ太ももの破壊力ったら...。脱・マンネリには効果絶大です。

 

いろんな衣装がネットでも種類豊富にあるので、ポチっと選ぶだけで楽しめますね。どれが好き?と旦那様と相談するも良し、内緒でドッキリにするも良し。

視覚的にも、分かりやすい大きな変化があるので興奮に結び付きやすいです。

 

身体のラインが分かりやすいチャイナドレスは、手軽さも興奮度も最高ですよ。

私だけかもしれませんが、痩せなきゃ...!という刺激にもなるので体型チェックにも使えるでしょう。



香りを楽しむ。

部屋用フレグランスとしてたくさん種類があるので、自分の好みに合った香りを見つけるといいですね。

アロマディフューザーなら、間接照明として使えるものや加湿器機能がついたものもありますよ。

 

ところで、嗅覚で楽しむのが香りですよね。じつは、香りはその時だけの楽しみではありません。

「これは、あの人の匂い...」というように、匂いが記憶を呼び起こすことがあります。

 

つまり、簡単にマンネリ化を脱出できるうえに、記憶に残りやすいのです。

たとえば、1度バラの匂いに包まれて官能的な時間を過ごしたら、その匂いを嗅いだ時に思い出すでしょう。

 

たった1度の経験でも、あとから、匂いによって記憶をたぐりよせて情景が蘇るということ。

なんだか2度おいしい気分になりませんか?

 

42万個を売り上げた実績を持つ「リビドーロゼ」というベッド専用の香水があります。

シュッと、たった1秒でいつもとは違う色気を纏うことができます。生活臭ではなく女らしい甘い香りを。

 

リビングと寝室でのギャップを簡単に演出できる、このすごさを実感してみては?

つけるだけで簡単に、旦那様の本能をダイレクトに刺激することが出来ます。

 

旦那様を野獣にして、楽しみたい方はこちらからどうぞ。

 



 

方法を変える。

マンネリ化を解消するポイントは、非日常体験だとお伝えしましたね。ベッドの上でも効果は期待できるもの。

 

いつも旦那様が攻めてくれるなら、反対にあなたから攻めてみてください。手首を縛って動きを制限したり、目隠しをして視界を奪うのも、感覚が研ぎ澄まされるのでお勧めです。言葉責めも、恥ずかしさがエッセンスとなり楽しめます。

 

焦らして焦らして、「我慢できない!」という感情が出てくるまで待つと、旦那様の高ぶった気持ちに合わせて行動もアツいはず。

そうなると、あなたもいつもより3割増くらいは乱れるので、色気も感度も上がるしかありません。

 

寝室だけではなくリビングやキッチンなど、場所も非日常を選んで濃い時間を楽しんでください。もう退屈な時間ではないのです。

このように、旦那様を虜にするテクニックをみがいて自信をつけませんか?女性制作のDVDなので安心して学んでくださいね。



もちろん、配送されるときの不安な気持ちまで考えられているので、安心して頼めますよ。

 

参考:LCラブコスメの配送は?購入から配送までの流れや口コミも知りたい!

 

しかしながら、せっかくテクニックを学んでも、子どもを産んでから、締まり具合が心配だという方は少なくありません。あなたは、旦那様の反応が気になったことはありませんか?

 

「asaさん、くしゃみしたら尿漏れした...!ってならないように、今は良くても今後、気を付けないとダメよ~」

 

との言葉を、産後の回診で看護師に言われました。聞いた時は笑っていたけど、内心はどうしよう...と不安しかありませんでした。出産だけではなく、運動不足や加齢で膣は緩んできます。

 

そして、お風呂上りに膣からお湯が出るとか、くしゃみをしたら尿漏れするなどの症状があらわれます。もっと進むと、子宮脱を起こすこともあるのです。

 

私のように、7人も産んでいないから大丈夫だとは考えて欲しくはありません。経腟分娩を経験した方は、みんな可能性はあると考えてください。欧米では出産経験のある30~40%の女性が骨盤が緩み、骨盤臓器脱になったという報告もあるのです。

 

とはいえ、インナーマッスルなんですよね。つまり、自分次第で鍛えられるということ。

鍛えると旦那様の反応がかわります。気持ち良いと思ってるのかな?って、旦那様の顔色を気にする必要がなくなります。

 

だから、旦那様のリズムに集中することができるのです。感じる感覚だけに集中することができるので、乱れてさらに、旦那様の本能を引き出します。そうすることで、あなた自身の悦びにもつながるのです。



✩まとめ✩

 

いかがでしたか?

マンネリは安心と信頼の賜物であるけれど、放っておくと会話やスキンシップが段々となくなり、セックスレスになる可能性が高いもの。

更にそこから、最悪の事態につながる場合もあるので、早めに解消することが大切です。

 

将来の不安になりうる芽は、早めに刈り取っておきましょう。ほど良い刺激をエッセンスに脱マンネリ化。あなたが楽しみながら取り組むことによって、旦那様も刺激を受け相乗効果がうまれます。

 

夜の夫婦生活が充実したものでありますように、応援しています。

 

参考:【セックスレス体験談】レスで人知れず悩んでいるあなたへ

 

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